Курсы похудения в Могилеве

Записаться

Курсы похудения в Могилеве приглашают изучить основы диетологии тех, кто хочет похудеть или просто вести более здоровый образ жизни. Чтобы освоить программу курса, медицинское образование не нужно!

Здоровое питание препятствует развитию различных заболеваний, замедляет процесс старения. Проблемы с питанием помогают решить врачи-диетологи. Они помоают подобрать правильный рацион питания, обращая внимание на особенности вашего организма. К диетологам обращаются люди не только для избавления от лишних килограммов, но и по другим причинам.

  • Во-первых, многие просто хотят чувствовать себя хорошо, а это во многом зависит от рациона питания.
  • Во-вторых, многим важно научиться контролировать себя во время приема пищи, не переедать, соблюдать правила приготовления пищи, режим питания;
  • В-третьих, по разным причинам может быть важно уметь правильно учитывать калорийность пищи.

diet1

Краткая программа обучения на курсах диетологии в Могилеве

—  как влияет рацион питания на наш организм и в следствии на наше здоровье;

— какие физиологические процессы происходят в нашем организме;

—  состав пищи, ее калорийность, что такое правильный рацион питания;

—  какую еду лучше употреблять в пищу а от какой лучше отказаться;

— как правильно составить рацион питания, на какие особенности нужно обратить внимание при составлении меню;

— как составить рацион питания при наличии различных заболеваниях;

— как составить диету.

Преимущества курсов в «Лидере»

  • Курс ведет преподаватель-практик, имеющий опыт преподавания.
  • Учебный кабинет расположен в центре города, что очень удобно добираться.
  • Удобный график занятий.
  • По окончании курсов мы выдаем документы,соответствующие Кодексу об образовании, это справка и  сертификат, повышающие вашу ценность в глазах работодателя, который поможет вам устроиться на новую, интересную и доходную работу.
  • У нас очень демократичная цена на курсы!

Документы после прохождения курсов 

По окончании курсов лицам, освоившим обучение по образовательной программе, выдается документ (в соответствии с частью 9 статьи 99 Кодекса об образовании РБ с круглой печатью учреждения образования) и сертификат (на английском языке).

Справка  Сертификат

В образовательный центр “Лидер”  постоянно поступают  заявки от работодателей, желающих принять на работу выпускников курсов, вместе с тем мы не можем гарантировать трудоустройство  выпускникам.

Форма записи

Занятия  курсов  проходят в учебном классе по адресу: г.Могилев пер.Пожарный, 5а (район площади Орджоникидзе), ул.Ленинская 23а, каб.306 (гостиница «Славянская»)

Записаться на курсы и узнать подробную информацию можно по телефону: +(375) 25 7-352-352, + (375) 29 7-352-352, +(375) 44 7-352-352, + (375) 2339 4-01-20

Записаться

Для расширения профессионального кругозора можно пройти также курсы наращивания ресниц, парикмахерского дела, наращивания ногтей.

Кол-во человек в группе — 5-12

Время занятий — утро, день, вечер, выходной день (на выбор учащегося)

Срок обучения — 5 недель

Кол-во часов — 40 академических

Записаться

Теоретические занятия

  1. Что мы знаем о еде?
  2. Основные принципы здорового питания. Пирамида здорового питания. Понятие об энергоценности рациона питания. Коэффициент физической активности.
  3. Понятие о химическом составе продуктов питания и блюд.
  4. Основные понятия в диетологии. Основы питания здорового и больного человека.
  5. Физиология пищеварения. Гигиена питания.
  6. Основные элементы питания. Белки в питании человека.
  7. Углеводы простые и сложные. Гликемический индекс.
  8. Жиры в питании человека. Витамины и минеральные вещества. Вода.
  9. Принципы построения сбалансированного рациона питания.
  10. Расчет калорийности и химического состава рациона.
  11. Дисбаланс в питании как причина нарушений здоровья и появления лишнего веса.
  12. Ожирение и избыточный вес. Расчет индекса массы тела. Принципы сбалансированного питания при избыточном весе и ожирении.
  13. Лечебное питание при различных заболеваниях. Классификация лечебных диет.
  14.  Здоровое питание беременных и кормящих.
  15. Вредные продукты для нашего здоровья. Пищевые добавки. Как правильно выбирать продукты питания.
  16. Нитраты в пищевых продуктах.
  17.  Мифы о правильном питании.

Практические занятия

  1. Принципы построения сбалансированного рациона питания.
  2. Расчет калорийности и химического состава рациона.
  3. Ожирение и избыточный вес. Расчет индекса массы тела. Принципы сбалансированного питания при избыточном весе и ожирении.

Записаться

Более 60000 слушателей выбрали наши курсы, свыше 1000 компаний доверили нам обучение своих сотрудников.

RATING ALL.BY Rambler's Top100