Какой массаж самый востребованный?

СПА-массажи сегодня пользуются огромным спросом. Их можно встретить в предложениях как косметических салонов, так и специализированных центров. Суть такого массажа заключается в комплексном воздействии на все органы чувств человека. Чаще всего, это расслабляющая процедура, в которой задействованы ароматические масла, аппаратные техники, акупунктура, водные процедуры (различные виды душа и ванны) и даже воздействие камнями (знаменитый стоун-массаж). Все эти элементы, объединенные вместе, позволяют достичь релаксации, восстановить силы, ощутить прилив энергии и улучшить настроение.
Однако, если вы испытываете боль или стремитесь укрепить здоровье, то СПА-массаж не заменит традиционные, проверенные временем методы.

В таких случаях на помощь приходят следующие техники:

1. Классический массаж – самый распространенный вид массажа в западной культуре. Используется как для профилактики различных заболеваний, так и в лечебных целях. Эффективно устраняет боли в суставах, спине, помогает при различных повреждениях мышц и связок.
2. Общий массаж – является подвидом классического массажа. Он охватывает все тело и благоприятно воздействует при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушениях в опорно-двигательном аппарате и при болезнях нервной системы. Он также служит профилактикой множества заболеваний. После общего массажа вы ощутите прилив сил и бодрости.
3. Спортивный массаж – специальная техника, нацеленная на ускорение восстановления после физических нагрузок. Способствует улучшению гибкости, снижает утомляемость, предотвращает травмы. Массажист тщательно прорабатывает мышцы, испытывающие максимальную нагрузку во время тренировок.
4. Антицеллюлитный массаж – метод воздействия на кожу, пораженную целлюлитом, с целью улучшения состояния адипоцитов в подкожно-жировой клетчатке. Он направлен на усиление кровообращения и лимфотока в проблемных зонах, уменьшение отечности и сокращение жировых отложений. Эффективен в борьбе с целлюлитом, оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм в целом.

Кстати, всеми вышеперечисленными видами массажа вы сможете овладеть, если примите решение записаться на курсы массажа в Минске в образовательный центр «Лидер»!