Курс совместно со Институтом Фитнеса
Чт 18:30-20:00
В среднем в группе: 5 человек
48 часов (1 ак. час = 50 минут)
В среднем в группе: 7 человек
Онлайн-обучение
1 ак. час = 50 минут
48 часов (1 ак. час = 50 минут)
В среднем в группе: 7 человек
Образовательный центр «Лидер» предлагает новые курсы инструктора тренажерного зала. Если вы давно мечтали не просто посвящать время тренировкам, а обучать и поддерживать в этом деле других, то предложенная учебная программа станет теоретической и практической основой вашей работы. Полученные знания можно будет использовать, чтобы начать карьеру инструктора в фитнес-центре или же открыть собственный зал.
Полный набор ключевых знаний по инструкторской деятельности
Эксперты центра «Лидер» проведут для слушателей вводное двухчасовое занятие и расскажут всё, что нужно знать о культуризме, начиная с истории его возникновения и основных принципов, заканчивая техникой безопасности и особенностями работы инструктора, который проводит тренировки в зале. Далее будет проведено четырёхчасовое занятие по географии тела и основным мышечным группам.
Слушатели курсов также узнают, как оказывать медицинскую помощь, как строить занятие, как правильно его планировать — всё то, что должен знать инструктор тренажерного зала. В том числе внимание уделяется разным типам фигур и основам диетологии.
Практические навыки — основа мастерства
В образовательном центре «Лидер» слушатели курсов подробно изучат все аспекты силовых тренировок. Выпускник центра, прошедший после теории практическую часть, сможет дать совет по правильному выполнению упражнений в тренажерном зале.
Внимание будет уделено всем группам мышц — на каждую из них отводится четырёхчасовое занятие. Изучите, как правильно развивать мышцы ног, груди, спины, рук, плеч, живота. За этим последует занятие, демонстрирующие разницу между разными школами бодибилдинга, после чего внимание будет уделено тренировкам людей, у которых имеются проблемы со здоровьем. Благодаря этому вы сможете проводить обучение по собственной методике, не отступая от классических принципов, медицинских стандартов и техники безопасности.
Выпускники образовательного центра «Лидер» смогут работать инструктором в тренажёрном зале — если вы давно хотели освоить эту профессию, то такая возможность появилась. Если же вы планируете открыть собственный зал и помогать людям быть красивыми и здоровыми, то именно посещение курсов в центре «Лидер» может стать базой для вашего бизнеса. Узнайте подробности и запишитесь уже сейчас!
Документы после прохождения курсов
По окончании курсов «Лидер» наши курсанты получают бесплатно сертификата об обучении
Сертификат подписанный и подтвержденный Белорусской Федерацией фитнеса и бодибилдинга и Институтом Фитнеса.
Дополнительно вы можете приобрести:
1. Сертификат на английском языке, который подтверждает прохождение обучения в случае отъезда за границу. Стоимость данного документа составляет 14 рублей.
2. Свидетельство в твердой обложке с указанием количества пройденных учебных часов по темам обучения. Стоимость данного документа составляет 15 рублей.
При приобретении 2-х документов (сертификат на английском языке и свидетельство), стоимость составит 20 рублей.
В образовательный центр “Лидер” постоянно поступают заявки от работодателей, желающих принять на работу выпускников курсов, вместе с тем мы не можем гарантировать трудоустройство выпускникам.
Записаться на курсы и узнать подробную информацию можно по телефону: 375 (44) 7-352-352.
Более подробную информацию вы можете посмотреть на странице вашего города.
Курс совместно со Институтом Фитнеса
Чт 18:30-20:00
В среднем в группе: 5 человек
48 часов (1 ак. час = 50 минут)
В среднем в группе: 7 человек
Онлайн-обучение
1 ак. час = 50 минут
48 часов (1 ак. час = 50 минут)
В среднем в группе: 7 человек
Количество человек – 10-12
Проводится набор в группы — утренние, дневные, вечерние, выходного дня
Программа курса
Теоретическая часть курса (14 ак.ч.)
1. Вводное занятие
- История возникновения культуризма.
- Техника безопасности и культура зала.
- Основы, принципы и задачи культуризма.
- Инструкторские практические и психологические навыки для проведения тренировок.
2. География тела, основные мышечные группы – строение и особенности тренинга.
3. Оказание первой медицинской помощи.
4. Основы построения занятия.
- Физиология тренировочного процесса.
- Особенности тренировок людей с различным типом телосложения (мезоморф, эктоморф, эндоморф).
- Основы диетологии.
Практическая часть (32 ак.ч.)
1. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки мышц ног.
2. Рассмотрение и отработка упражнений тренировки мышц груди.
3. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки мышц спины.
4. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки мышц рук.
5. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки мышц плеч.
6. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки брюшных мышц.
7. Рассмотрение и отработка упражнений различных методик старой и новой школы бодибилдинга.
8. Особенности тренировок для людей, имеющих проблемы со здоровьем.
Выбирая курсы в вашем городе, Вы изучаете информацию о разных учебных заведениях. «Сильные стороны» курсов «Лидер» — очевидны:
1. Обучение ведет профессиональный специалист.
2. На рынке профессионального обучения мы довольно давно, располагаем солидной материально-технической базой и множеством наработок по организации учебного процесса.
3. Востребованность на рынке труда. Ежемесячно поступают заявки на выпускников центра
4. У нас Вы можете выбирать наиболее удобный график обучения, а также подходящий вам уровень сложности программы для того, чтобы сочетать курсы с работой, быстро и качественно получить необходимые знания.
5. По окончании курсов мы выдаем своим выпускникам документ, повышающий вашу ценность в глазах работодателя, который поможет вам устроиться на новую, интересную и доходную работу.
6. У нас очень демократичная цена на курсы!
