Курсы персонального тренера по бодибилдингу в Минске

Курсы персонального тренера по бодибилдингу в Минске

Актуальные группы уточняйте по телефону 7-352-352

Онлайн-обучение в группе с преподавателем

Актуальные группы онлайн уточняйте по телефону 7-352-352

bfbfПерсональный тренер по бодибилдингу для человека, который решил построить себе красивое тело, — это профессионал, которого выбирают тщательно и надолго. Ведь ему доверяют самое главное — красоту и здоровье.

Можно сказать, что это — элитная работа. Персональный тренер по бодибилдингу становится для своего подопечного близким человеком, который знает особенности его тела, состояния здоровья, образа жизни. Ему доверяют, с ним советуются, на него полагаются.

Институт Фитнеса дает тебе возможность стать профессиональным тренером по бодибилдингу, даже если ты пока не занимался тренерской деятельностью.

Если у тебя уже есть опыт тренерской деятельности, но ты хочешь переквалифицироваться и работать с людьми индивидуально, приходи на занятия.

После учебы у нас ты получишь:

  • Все знания и умения для того, чтобы стать персональным тренером по бодибилдингу и сменить работу и образ жизни.
  • Сертификат, подписанный представителем Федерации бодибилдинга и фитнеса Беларуси, который даст право заниматься рабочей деятельностью, как фитнес-тренер.
  • Нашу помощь в трудоустройстве, в результате которой ты сразу начнешь применять новые знания.

Что такое бодибилдинг?

Процесс наращивания мускулатуры с помощью упражнений с отягощениями.

Те, кто выбирает культуризм, хотят выделяться на фоне остальных рельефной мускулатурой. Т.е. для них важна не только спортивная форма, но и внешний вид. Изначально ситуация с мышцами у всех разная. Поэтому бодибилдинг — это, в первую очередь, индивидуальный подход.

Человек выбирает занятия у персонального тренера по бодибилдингу нескольким причинам:

  1. Ему нужен индивидуальный подход, когда все время уделяется только ему.
  2. Он хочет ускорить результат.
  3. Он хочет гарантий результата.
  4. Он хочет иметь возможно лично обсуждать с тренером свои сомнения, страхи и  неудачи. И получать понимание и поддержку.

Поэтому персональный тренер по бодибилдингу должен не только понимать как грамотно строить тренировку, но и быть хорошим психологом, диетологом и наставником, которому можно позвонить в любое время дня и ночи.

И еще дополнительно тебя ждут мастер-классы от ведущих белорусских спортсменов.

Во время учебы с тобой будут работать индивидуально. Группы небольшие — около 12 человек. Поэтому если чувствуешь себя пока неуверенно, можешь расслабиться. Наши тренеры позитивны и доброжелательны. Уже скоро у тебя начнет все получаться.

Преподаватели курса

Егор Александрович ЯзинскийЯзинский Егор Александрович.

Диплом БГУФК «Инструктор оздоровительного бодибилдинга и фитнеса».
Обучался у ведущих тренеров в сфере бодибилдинга и фитнеса.
Культуризмом занимается с 2009 года. Проводит персональные тренировки по бодибилдингу и фитнесу. Постоянный участник и ведущий различных семинаров в рамках спортивных мероприятий.

 

 

 

 

Группа Вконтакте: https://vk.com/coachfromhell
Страница Вконтакте: https://vk.com/only_force_is_right

«Хотел бы Выразить огромную благодарность преподавателю курса «Инструктор тренажерного зала» Язинскому Егору Александровичу. Занятия проходили на высоком уровне, теоретические занятия были очень интересными, доступными, понятными. На занятиях в тренажерном зале наша группа умело применяла теоретические знания на практике. Каждое занятие было отведено отдельной группе мышц, правильной технике выполнения, разбору основных ошибок. Я очень рад, что усвоил курс «Инструктор тренажерного зала». Спасибо еще раз нашему преподавателю и тренеру Язинскому Е.А.»

«Здравствуйте, хочу выразить благодарность за обучение по спец. «инструктор тренажерного зала». Отдельное спасибо учителю Егору Язинскому за грамотный подход и профессионализм!»

«Всем привет??Хочу выразить свою благодарность преподавателю Егору Язинскому! Если вы ищите человека который вам предоставит знания, правильные и грамотные,без лишней воды. Если Вам нужен Преподаватель который научит не только технически качественному исполнению тренировок и диетологии, а заставит Вас влюбиться в вашу работу то тогда выбирайте его!Прекрасный тренер, преподавать и человек! Всем успехов.»

Отзыв в соцсетях Отзыв в соцсетях

Качан Наталья Качан Наталья. 

Высшее образование – БГУФК (БГО ИФК), КМС по легкой атлетике, КМС по кик-боксингу, МС по бодибилдингу и фитнесу.
Трехкратная чемпионка РБ по бодифитнесу (2002, 2004, 2005 года).
Судья международной категории по бодибилдингу и фитнесу.
Тренерский стаж — 24 года.

 

 

 

 

Андрей БородушкинАндрей Бородушкин.
Мастер спорта Республики Беларусь по бодибилдингу.
Судья IFBB Международной категории.
Многочисленные призёр чемпионатов Республики Беларусь, России и Литвы.
Тренер по бодибилдингу и фитнесу с многолетним опытом работы.

 

 

 

Геннадий Юденков

Геннадий Юденков.

Преподаватель курсов «Инструктор тренажерного зала», «Персональный фитнес-тренер», «Персональный тренер по бодибилдингу». 38 лет в спорте. Мастер спорта, неоднократный чемпион БССР, чемпион СССР, член исполкома БФБФ (председатель судейской комиссии), тренер спортсменов, среди которых есть неоднократные чемпионы РБ, высшее техническое образование (БПИ), по сей день тренируется сам 5 дней в неделю.

 

 

 

 

 

Марина Владимировна МорозМарина Владимировна Мороз.

Образование высшее: БГПУ им. Максима Танка, специальность: преподаватель физической культуры, инструктор-методист по оздоровительной, лечебной  физической культуре и туризму. Стаж работы по специальности 14 лет.
Мастер Спорта Беларуси по культуризму, абсолютная чемпионка и призёрка республиканских соревнований по бодифитнесу  2002, 2003, 2009г.
Мастер Спорта по пауэрлифтингу Беларуси в жиме, победительница республиканских соревнований 2011-2012 г.
Мастер Спорта федерации пауэрлифтинга Московской области WPC/AWPC в жиме.
Мастер Спорта ассоциации Силового многоборья Витязь в безэкипировочном жиме.
Победительница и рекордсменка Москвы, России и Беларуси по классическому жиму 2011-2014 г. Победительница в номинации лучшие спортсмены 2013г. федерации пауэрлифтинга Московской области WPC/AWPC.

Эта программа обучения поможет тебе выйти на новый уровень доходов в тренерском деле. Записывайся прямо сейчас и получи бесплатную консультацию.

Документы после прохождения курсов

По окончании курсов «Лидер» наши курсанты получают бесплатно справку с круглой печатью учреждения образования (согласно ч.9 ст.99 Кодекса об образовании Республики Беларусь).

Справка

Дополнительно вы можете приобрести:

1. Сертификат на английском языке, который  подтверждает прохождение обучения в случае отъезда за границу. Стоимость данного документа составляет 14 рублей.

Сертификат

2. Сертификат подписанный и подтвержденный Белорусской Федерацией фитнеса и бодибилдинга и  Институтом Фитнеса. Стоимость данного документа составляет 50 рублей.

Сертификат

3. Свидетельство в твердой обложке с указанием количества пройденных учебных часов по темам обучения. Стоимость данного документа составляет 15 рублей.

Свидетельство Свидетельство

 

При приобретении 2-х документов (сертификат на английском языке и свидетельство), стоимость составит 20 рублей.

В образовательный центр “Лидер”  постоянно поступают  заявки от работодателей, желающих принять на работу  выпускников курсов, вместе с тем мы не можем гарантировать трудоустройство  выпускникам.

Записаться на курсы и узнать подробную информацию можно по телефону: 375 (44) 7-352-352.

Актуальные группы уточняйте по телефону 7-352-352

Онлайн-обучение в группе с преподавателем

Актуальные группы онлайн уточняйте по телефону 7-352-352

Индивидуальное обучение

Актуальные индивидуальные группы уточняйте по телефону 7-352-352

Количество человек – 10-12

Продолжительность  – 7-8 недель

Количество часов – 50 (академических)

Проводится набор в группы — утренние, дневные, вечерние, выходного дня

Программа курса 

Теоретическая часть 20 часов
1. Оказание первой доврачебной помощи
— обморок
— растяжение
— ушибы и ссадины
— и др.
2. Психология взаимоотношений с клиентом
— типы клиентов
— формирование целей задач
3. Построение программы тренировок для мужчин
— набор массы,
— похудение,
— поддержание формы.
4. Построение программы и особенности тренировок женщин
— менструальный цикл,
— можно ли тренироваться во время беременности
— тренировки после родов, кесарево,
— набор массы,
— похудение,
— поддержание формы.
5. Тренировочный дневник
— краткосрочное и долгосрочное циклирование
— типы прогрессии нагрузки и их правильное применение
— тренировочные методики и их применение
6. Построение планов питания
— подсчет КБЖУ для похудения и набора массы
— распределение приемов пищи в течение дня
— правильный выбор продуктов
— психологическая составляющая
7.Физиология тренировочного процесса.
— мышечная гипертрофия
— география тела и особенности тренинга различных мышечных групп
— силовая и кардио нагрузка и правильное их применение

Практическая часть (28 ак.ч.)
1. Рассмотрение и отработка техники и ошибок упражнений для тренировки мышц ног.
2. Рассмотрение и отработка техники и ошибок упражнений для тренировки мышц груди.
3. Рассмотрение и отработка техники и ошибок упражнений для тренировки мышц спины.
4. Рассмотрение и отработка техники и ошибок упражнений тренировки мышц рук.
5. Рассмотрение и отработка техники и ошибок упражнений тренировки мышц плеч.
6. Рассмотрение и отработка техники и ошибок упражнений брюшных мышц.
7. Особенности выполнения различных упражнений для людей имеющих травмы, патологии или заболевания
— сколиоз
— грыжи
— диастаз
— кесарево
— и др.

Более 84 000 слушателей выбрали наши курсы, свыше 1000 компаний доверили нам обучение своих сотрудников.