Как построить карьеру персонального фитнес-тренера. Рекомендации для начинающих

Работа в офисе подходит далеко не каждому, поэтому, если вам нравятся постоянное движение, физические упражнения под музыку и улыбки довольных клиентов, мы советуем задуматься о карьере персонального фитнес-тренера. Это и гибкий график, и достойная заработная плата, и большое количество специализаций, и отличные перспективы! А самое главное, обучиться на персонального фитнес-тренера в Беларуси можно всего за несколько месяцев на специальных курсах.

.

Что нужно знать фитнес-инструктору

.

Если вы полагаете, что для работы фитнес-инструктором достаточно запомнить технику выполнения нескольких десятков физических упражнений, то глубоко заблуждаетесь. Профессиональный фитнес-тренер должен также на хорошем уровне изучить анатомию, физиологию и биомеханику. Эти знания помогут вам, какую бы специализацию вы ни выбрали. 

С ними вы можете четко планировать нагрузку на клиентов фитнес-зала в зависимости от их возраста, перенесенных болезней травм, индекса массы тела и десятков других факторов. Без этого ваши тренировки не просто могут оказаться неэффективными, но и вовсе нанести вред здоровью клиента. И, с другой стороны, правильный подбор упражнений при полном понимании механизмов работы человеческого тела – залог достижения максимального эффекта от тренировок.

.

.

Дело техники

.

Но и техника выполнения упражнений, проведения тренировок чрезвычайно важна. Педагогами при подготовке фитнес-тренеров обычно выступают профессиональные спортсмены, которые обратят ваше внимание на такие элементы, как осанка, положение корпуса, рук и ног. Следование правилам гарантирует вам защиту от проблем с опорно-двигательным аппаратом, травмами, растяжениями, переломами. Эти знания уже в процессе профессиональной деятельности вы должны будете донести до своих подопечных.

.

С чего начать

.

Сперва вы должны выбрать для себя направление обучения: хотите ли вы быть персональным фитнес-тренером или инструктором тренажерного зала, а может вам по душе групповые занятия. Помимо знаний вам потребуется развивать свои лидерские качества, чтобы эффективно работать и с группой, и с каждым клиентом по отдельности. Ведь мотивация – одна из самых главных задач фитнес-тренера. Вы всегда должны быть готовы прийти на помощь и словом, и делом.

.

Карьерные перспективы

.

Подготовка в качестве фитнес-инструктора открывает перед вами различные перспективы развития карьеры. Сосредоточившись на профессиональной деятельности, вы можете стать настолько востребованным специалистом, что клиенты будут выстраиваться в очередь, чтобы заниматься с вами, а фитнес-конвенции рады будут видеть вас в качестве спикера и ведущего мастер-классов. 

Логическим продолжением карьеры фитнес-инструктора является открытие собственного зала, где вы не только будете работать с клиентами, но и управлять собственным бизнесом, который хорошо знаете изнутри. Наконец, вы сами в будущем можете стать преподавателем и готовить профессиональных тренеров. Каждый может найти себе путь по душе!

В Беларуси одними из лучших курсов в этом направлении являются учебные программы в Школе красоты Образовательного центра «Лидер». Они созданы при активном участии Института Фитнеса и обеспечивают всестороннюю подготовку персональных фитнес-тренеров, инструкторов тренажерного зала. Заниматься можно как офлайн, так и онлайн, подобрав удобный для себя график и интенсивность занятий. А сертификат, который вы получите по окончании обучения, можно использовать при поиске работы, как доказательство качественной подготовки у признанных мастеров. Записывайтесь на курс прямо сейчас, чтобы освоить новую интересную профессию, от которой вы будете получать удовольствие!

.

Надеемся, что наша статья была для вас полезной. Если вы еще не в числе наших учеников, записывайтесь на курсы Лидер через контактную форму ниже.

.

Запись на курсы

.

• Как тренироваться в жару и не навредить здоровью
• Питание до и после тренировки летом
• Планка для похудения
• Планка: как выполнять, чтобы достичь максимального результата
• Комплекс упражнений для офисных работников