Курсы персонального фитнес-тренера в Минске

Курсы персонального тренера в Минске

bfbfКаждый, кто брался серьезно работать в спортзале, знает, что добиться впечатляющих результатов без тренера практически невозможно. В последние годы люди все чаще задумываются о своем здоровье и внешнем виде, поэтому персональные тренеры все более востребованы. Тренер – это тот человек, который объективно посмотрит на вас со стороны, увидит слабые стороны, составит программу тренировок и пойдет вместе с вами по пути построения вашего тела. Именно этот специалист отвечает за ваше здоровье, за самочувствие и по большому счету – за результат. Хороший персональный тренер – это и наставник, и психолог. Вот таких супер-людей мы готовим на наших курсах для тренеров тренажерного зала  в Минске.

Прежде всего человек, который дарит людям красоту и здоровье, должен обладать знаниями об этих вещах. Поэтому цель наших преподавателей – дать будущим тренерам мощную теоретическую базу, касающуюся всех аспектов тренировочного процесса.

  • Введением в специальность станут лекции по истории возникновения культуризма. Слушатели курсов познакомятся с его основами, принципами и задачами. Важная составляющая этой части обучения – освоение техники безопасности в зале.
  • Ученики узнают о практических и психологических навыках в работе от профессиональных тренеров, изучат периодизацию (циклирование) нагрузок у женщин.
  • Занятия по географии тела познакомят слушателей с основными группами мышц и тем, как работать с каждой из них, как строить тренинг. Отдельно будет рассказано о физиологии тренировочного процесса и особенностях тренировок людей с разным типом телосложения.
  • Оказанию первой медицинской помощи в зале будут посвящены отдельные занятия.
  • Здоровое тело невозможно построить без здорового и сбалансированного питания. Поэтому слушатели курсов для персональных тренеров постигнут основы диетологии, научатся подбирать рацион и разрабатывать режим питания для клиентов с разными потребностями и задачами.
  • Умение продвигать себя и свои знания – это маркетинг. Будущих тренеров познакомят с основами и этой науки. Опытные практикующие специалисты научат новичков тому, как стать настоящим тренером и в дальнейшем развивать себя как профессионала.

Записаться

Однако теоретическая база – это лишь основа. Обучение на курсах включает в себя и практические занятия в зале. Каждой группе мышц слушатели уделят отдельное внимание – это будет разбор конкретных упражнений и их отработка. Общее время практики в тренажерном зале – 36 часов.

Выпускники наших курсов вместе с документом получают отличные перспективы трудоустройства персональным тренером. Персональный тренер не только хорошо зарабатывает, он всегда в отличной форме и помогает  другим обретать здоровье и красоту.

Первые сертификаты инструкторов тренажерного зала получили выпускники «Лидера».

Группа Мороз Марины Владимировны Группа

Преподаватели курса

Язинский Егор Александрович.Язинский Егор Александрович.

Диплом БГУФК «Инструктор оздоровительного бодибилдинга и фитнеса».
Обучался у ведущих тренеров в сфере бодибилдинга и фитнеса.
Культуризмом занимается с 2009 года. Проводит персональные тренировки по бодибилдингу и фитнесу. Постоянный участник и ведущий различных семинаров в рамках спортивных мероприятий.

 

 

 

 

«Хотел бы Выразить огромную благодарность преподавателю курса «Инструктор тренажерного зала» Язинскому Егору Александровичу. Занятия проходили на высоком уровне, теоретические занятия были очень интересными, доступными, понятными. На занятиях в тренажерном зале наша группа умело применяла теоретические знания на практике. Каждое занятие было отведено отдельной группе мышц, правильной технике выполнения, разбору основных ошибок. Я очень рад, что усвоил курс «Инструктор тренажерного зала». Спасибо еще раз нашему преподавателю и тренеру Язинскому Е.А.»

«Я, Турулин Станислав отучился в ОЦ Лидер на курсах «Персональный фитнес- тренер». Курсом остался доволен, получил хорошие знания, руководитель был отличным, СПАСИБО ЛИДЕР!!!»

Мороз Марина Владимировна

Мороз Марина Владимировна.

Образование высшее: БГПУ им. Максима Танка, специальность: преподаватель физической культуры, инструктор-методист по оздоровительной, лечебной  физической культуре и туризму. Стаж работы по специальности 14 лет.
Мастер Спорта Беларуси по культуризму, абсолютная чемпионка и призёрка республиканских соревнований по бодифитнесу  2002, 2003, 2009г.
Мастер Спорта по пауэрлифтингу Беларуси в жиме, победительница республиканских соревнований 2011-2012 г.
Мастер Спорта федерации пауэрлифтинга Московской области WPC/AWPC в жиме.
Мастер Спорта ассоциации Силового многоборья Витязь в безэкипировочном жиме.
Победительница и рекордсменка Москвы, России и Беларуси по классическому жиму 2011-2014 г. Победительница в номинации лучшие спортсмены 2013г. федерации пауэрлифтинга Московской области WPC/AWPC.

 

Качан Наталья Качан Наталья. 

Высшее образование – БГУФК (БГО ИФК), КМС по легкой атлетике, КМС по кик-боксингу, МС по бодибилдингу и фитнесу.
Трехкратная чемпионка РБ по бодифитнесу (2002, 2004, 2005 года).
Судья международной категории по бодибилдингу и фитнесу.
Тренерский стаж — 24 года.

 

 

 

 

Андрей БородушкинАндрей Бородушкин.
Мастер спорта Республики Беларусь по бодибилдингу.
Судья IFBB Международной категории.
Многочисленные призёр чемпионатов Республики Беларусь, России и Литвы.
Тренер по бодибилдингу и фитнесу с многолетним опытом работы.

 

 

 

Геннадий Юденков

Геннадий Юденков.

Преподаватель курсов «Инструктор тренажерного зала», «Персональный фитнес-тренер», «Персональный тренер по бодибилдингу». 38 лет в спорте. Мастер спорта, неоднократный чемпион БССР, чемпион СССР, член исполкома БФБФ (председатель судейской комиссии), тренер спортсменов, среди которых есть неоднократные чемпионы РБ, высшее техническое образование (БПИ), по сей день тренируется сам 5 дней в неделю.

 

 

 

 

 

Документы после прохождения курсов

По окончании курсов «Лидер» наши курсанты получают бесплатно справку с круглой печатью учреждения образования (согласно ч.9 ст.99 Кодекса об образовании Республики Беларусь) и сертификат, подписанный и подтвержденный Белорусской Федерацией фитнеса и бодибилдинга и  Институтом Фитнеса.

Справка  Сертификат

Дополнительно вы можете приобрести:

1. Сертификат на английском языке, который  подтверждает прохождение обучения в случае отъезда за границу. Стоимость данного документа составляет 14 рублей.

Сертификат

2. Свидетельство в твердой обложке с указанием количества пройденных учебных часов по темам обучения. Стоимость данного документа составляет 15 рублей.

Свидетельство Свидетельство

 

При приобретении 2-х документов (сертификат на английском языке и свидетельство), стоимость составит 20 рублей.

В образовательный центр “Лидер”  постоянно поступают  заявки от работодателей, желающих принять на работу  выпускников курсов, вместе с тем мы не можем гарантировать трудоустройство  выпускникам.

Записаться на курсы и узнать подробную информацию можно по телефону: (017) 294-83-83, (033) 663-70-00, (029) 663-70-00, (025, 029, 044) 7-352-352

Записаться

Выбирая курсы в вашем городе, Вы изучаете информацию о разных учебных заведениях. «Сильные стороны» курсов «Лидер» — очевидны:

1. Обучение ведет профессиональный специалист.

2. На рынке профессионального обучения мы довольно давно, располагаем солидной материально-технической базой и множеством наработок по организации учебного процесса.

3. Востребованность на рынке труда. Ежемесячно поступают заявки на выпускников центра

4. У нас Вы можете выбирать наиболее удобный график обучения, а также подходящий вам уровень сложности программы для того, чтобы сочетать курсы с работой, быстро и качественно получить необходимые знания.

5. По окончании курсов мы выдаем своим выпускникам документ, повышающий вашу ценность в глазах работодателя, который поможет вам устроиться на новую, интересную и доходную работу.

6. У нас очень демократичная цена на курсы!

Количество человек — 10-12

Продолжительность  – 5 недель

Количество часов – 50 (академических)

Проводится набор в группы — утренние, дневные, вечерние, выходного дня

Записаться

Программа курса 

Теоретическая часть (14 ак.ч.)

1. Вводное занятие.

  • История возникновения культуризма.
  • Техника безопасности и культура зала.
  • Основы, принципы и задачи культуризма.
  • Инструкторские практические и психологические навыки для проведения тренировок.
  • Психология длительно общения с клиентом и его психологическая поддержка.
  • Переодизация (циклирование) нагрузок на длительный период.
  • Особенности циклирования у женщин.

2. География тела, основные мышечные группы – строение и особенности тренинга.
3. Оказание первой медицинской помощи.
4. Основы построения занятия.

  • Физиология тренировочного процесса.
  • Особенности тренировок людей с различным типом телосложения (мезоморф, эктоморф, эндоморф).
  • Основы диетологии, подбор рациона и режима питания для клиента.
  • Основы маркетинга и продвижения своих услуг.
  • Дальнейшее становление и развитие себя как тренера.

Практическая часть (36 ак.ч.)
1. Рассмотрение и отработка упражнений для  тренировки мышц ног.
2. Рассмотрение и отработка упражнений  тренировки мышц груди.
3. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки мышц спины.
4. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки мышц рук.
5. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки мышц плеч.
6. Рассмотрение и отработка упражнений для  тренировки брюшных мышц.

Записаться

Практическое занятие в тренажерном зале  Практическое занятие в тренажерном зале  Гантели

Практическое занятие в тренажерном зале  Практическое занятие в тренажерном зале  Практическое занятие в тренажерном зале

Практическое занятие в тренажерном зале  Практическое занятие в тренажерном зале  Практическое занятие в тренажерном зале

Группа Егора Язвинского Группа Егора Язвинского Группа Егора Язвинского

Группа Андрея Бородушкина  Вручение документов

Практическое занятие Практическое занятие Практическое занятие

Практическое занятие Практическое занятие Практическое занятие

Практическое занятие  Практическое занятие Практическое занятие

Вручение документов Практическое занятие Практическое занятие

Практическое занятие Практическое занятие Практическое занятие

Практическое занятие  Практическое занятие Практическое занятие

Практическое занятие Практическое занятие Практическое занятие

Практическое занятие Практическое занятие Практическое занятие

Практическое занятие Практическое занятие Практическое занятие

Практическое занятие Практическое занятие Практическое занятие

 

Более 70000 слушателей выбрали наши курсы, свыше 1000 компаний доверили нам обучение своих сотрудников.