Курсы персонального тренера

bfbf

Каждый, кто брался серьезно работать в спортзале, знает, что добиться впечатляющих результатов без тренера практически невозможно. В последние годы люди все чаще задумываются о своем здоровье и внешнем виде, поэтому персональные тренеры все более востребованы. Тренер – это тот человек, который объективно посмотрит на вас со стороны, увидит слабые стороны, составит программу тренировок и пойдет вместе с вами по пути построения вашего тела. Именно этот специалист отвечает за ваше здоровье, за самочувствие и по большому счету – за результат. Хороший персональный тренер – это и наставник, и психолог. Вот таких супер-людей мы готовим на наших курсах для тренеров тренажерного зала.

Прежде всего человек, который дарит людям красоту и здоровье, должен обладать знаниями об этих вещах. Поэтому цель наших преподавателей – дать будущим тренерам мощную теоретическую базу, касающуюся всех аспектов тренировочного процесса.

  • Введением в специальность станут лекции по истории возникновения культуризма. Слушатели курсов познакомятся с его основами, принципами и задачами. Важная составляющая этой части обучения – освоение техники безопасности в зале.
  • Ученики узнают о практических и психологических навыках в работе от профессиональных тренеров, изучат периодизацию (циклирование) нагрузок у женщин.
  • Занятия по географии тела познакомят слушателей с основными группами мышц и тем, как работать с каждой из них, как строить тренинг. Отдельно будет рассказано о физиологии тренировочного процесса и особенностях тренировок людей с разным типом телосложения.
  • Оказанию первой медицинской помощи в зале будут посвящены отдельные занятия.
  • Здоровое тело невозможно построить без здорового и сбалансированного питания. Поэтому слушатели курсов для персональных тренеров постигнут основы диетологии, научатся подбирать рацион и разрабатывать режим питания для клиентов с разными потребностями и задачами.
  • Умение продвигать себя и свои знания – это маркетинг. Будущих тренеров познакомят с основами и этой науки. Опытные практикующие специалисты научат новичков тому, как стать настоящим тренером и в дальнейшем развивать себя как профессионала.

Записаться

Однако теоретическая база – это лишь основа. Обучение на курсах включает в себя и практические занятия в зале. Каждой группе мышц слушатели уделят отдельное внимание – это будет разбор конкретных упражнений и их отработка. Общее время практики в тренажерном зале – 36 часов.

Выпускники наших курсов вместе с документом получают отличные перспективы трудоустройства персональным тренером. Персональный тренер не только хорошо зарабатывает, он всегда в отличной форме и помогает  другим обретать здоровье и красоту.

Документы после прохождения курсов

По окончании курсов лицам, освоившим программу, выдается документ (в соответствии с частью 9 статьи 99 Кодекса РБ об образовании) с круглой печатью учреждения образования; сертификат (на английском языке) об окончании курсов; сертификат, подписанный и подтвержденный Белорусской Федерацией фитнеса и бодибилдинга и  Институтом Фитнеса.

 Сертификат БФБФ  Справка  Сертификат

В образовательный центр “Лидер”  постоянно поступают  заявки от работодателей, желающих принять на работу выпускников курсов, вместе с тем мы не можем гарантировать трудоустройство  выпускникам.

Форма записи

Записаться на курсы можно по телефону: +375 (025, 029, 044) 7-352-352, +375 (2339) 4-01-20; (017) 294-83-83, 553-31-55, (029, 033) 663-70-00; (0232) 210-058, (029) 5555-434, (025) 7777-434, (029) 3333-434

Более подробную информацию вы можете посмотреть на странице вашего города.

Записаться

Количество человек — 10-12

 

Проводится набор в группы — утренние, дневные, вечерние, выходного дня

Теоретическая часть (14 ак.ч.)

1. Вводное занятие.

  • История возникновения культуризма.
  • Техника безопасности и культура зала.
  • Основы, принципы и задачи культуризма.
  • Инструкторские практические и психологические навыки для проведения тренировок.
  • Психология длительно общения с клиентом и его психологическая поддержка.
  • Переодизация (циклирование) нагрузок на длительный период.
  • Особенности циклирования у женщин.

2. География тела, основные мышечные группы – строение и особенности тренинга.
3. Оказание первой медицинской помощи.
4. Основы построения занятия.

  • Физиология тренировочного процесса.
  • Особенности тренировок людей с различным типом телосложения (мезоморф, эктоморф, эндоморф).
  • Основы диетологии, подбор рациона и режима питания для клиента.
  • Основы маркетинга и продвижения своих услуг.
  • Дальнейшее становление и развитие себя как тренера.

Практическая часть (36 ак.ч.)
1. Рассмотрение и отработка упражнений для  тренировки мышц ног.
2. Рассмотрение и отработка упражнений  тренировки мышц груди.
3. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки мышц спины.
4. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки мышц рук.
5. Рассмотрение и отработка упражнений для тренировки мышц плеч.
6. Рассмотрение и отработка упражнений для  тренировки брюшных мышц.

Записаться

Преимущества обучения в Лидере:

Выбирая курсы в вашем городе, Вы изучаете информацию о разных учебных заведениях. «Сильные стороны» курсов «Лидер» — очевидны:

1. Обучение ведет профессиональный специалист.

2. На рынке профессионального обучения мы довольно давно, располагаем солидной материально-технической базой и множеством наработок по организации учебного процесса.

3. Востребованность на рынке труда. Ежемесячно поступают заявки на выпускников центра

4. У нас Вы можете выбирать наиболее удобный график обучения, а также подходящий вам уровень сложности программы для того, чтобы сочетать курсы с работой, быстро и качественно получить необходимые знания.

5. По окончании курсов мы выдаем своим выпускникам документ, повышающий вашу ценность в глазах работодателя, который поможет вам устроиться на новую, интересную и доходную работу.

6. У нас очень демократичная цена на курсы!

Записаться

Читайте также, как получали сертификаты первые выпускники курса «Персональный тренер»

Более 60000 слушателей выбрали наши курсы, свыше 1000 компаний доверили нам обучение своих сотрудников.