Курсы основы диетологии/курс похудения в Минске

Курсы основы диетологии/курс похудения в Минске

Курсы основы диетологии
422.00 руб.
528.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
по набору
утро, день, вечер, выходной

25 часов (1 ак. час = 45 минут)

В среднем в группе: 7 человек

528.00 руб.
422.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
Записаться
Расписание занятий и ближайший набор уточняйте у менеджера

Онлайн-обучение

Курсы основы диетологии
422.00 руб.
528.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
16 марта 2024
Сб 11:00-12:30,
Вт 18:30-20:00

25 часов (1 ак. час = 45 минут)

В среднем в группе: 7 человек

528.00 руб.
422.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
Количество мест ограничено
Курсы основы диетологии
422.00 руб.
528.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
по набору
утро, день, вечер, выходной

25 часов (1 ак. час = 45 минут)

В среднем в группе: 7 человек

528.00 руб.
422.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
Записаться
Расписание занятий и ближайший набор уточняйте у менеджера

Записаться

Интерес и доверие к диетологии

Здоровый образ жизни, правильное питание культ современного общества. Открываются спорт-клубы; создаются сайты, мобильные приложения, отслеживающие прием пищи и суточную активность; организована доставка еды с установленной нормой калорий. Многочисленные интернет-источники предлагают варианты похудения, диет, не предусматривая ответственность за здоровье человека, читающего материал. Именно поэтому за качественными, практическими указаниями следует обращаться к диетологу.

Мотивация и психология в работе диетолога

Задачи диетолога составить индивидуальный рацион; распределить физическую нагрузку; определить желания, устранить фобии человека для достижения результатов: снижения или набора веса. Сейчас люди хотят услышать о новых способах похудения, ищут быстродействующие диеты. Посещая диетолога, игнорируют советы, подстраивают рекомендации под личное усмотрение. Не все понимают, что правильное питание, в первую очередь, образ жизни. Каждый ответственен за своё здоровье, но как повлиять диетологу, чтобы клиент придерживался разработанной системы, достигал намеченной цели? Поэтому специалисту важно владеть навыками и в сфере психологии. Зачастую психологические проблемы влияют на изменения в весе, а причины спрятаны глубоко в подсознании.

Кто приходит на обучение?

Занятия подходят слушателям без медицинского образования, а также окончившим медицинские учреждения. Личным тренерам, фитнес-инструкторам, косметологам, массажистам. Всем, кто заботится о личном здоровье и здоровье близких.

Вы расширите знания о диетологии, научитесь доносить информацию в доступной форме клиентам и пациентам.

Назначать лечение больным пациентам компетенция врача-диетолога с медицинским образованием, а помогать здоровым людям прийти в оптимальный вес, наладить питание можно окончив наш курс.

Вы будете уметь:

  • Рассчитывать макро- и микронутриенты (белки, углеводы, жиры, витамины, минералы).
  • Составлять персональный план питания с дефицитом, профицитом калорий. График приема пищи.
  • Находить, исключать происхождение нарушений пищевого поведения.
  • Выбирать диету, основываясь на физиологических особенностях организма.
  • Добиваться максимального эффекта потери веса, набора массы.
  • Совмещать программу питания со спортом.
  • Контролировать соблюдение рациона, процесс похудения.
  • Разрабатывать методику предотвращения срывов.

Начинайте с курса основы диетологии в Минске, если вы решили вести практику диетолога, приобрести актуальные сведения о диетологии, способствовать успеху других в сбалансированном питании и коррекции массы тела. 

Преподаватель курса

Евгения

Образование:
2020 г. Московская Международная Академия. Педагогическое образование, Педагогика. Физическая культура и спорт. Специализация: Восстановление и реабилитация после травм, инструктор ЛФК. Спортивная медицина.

Курсовая подготовка:

2018 г. Авторский курс Вероники Садовниковой «Инструктор по аквааэробике, Персональный тренер по основным водным видам спорта».

2015 г. Семинар “Инструктор по детскому фитнесу, программы «МАМА+ребенок» (Профессиональная школа подготовки универсальных инструкторов групповых программ по фитнесу, г. Минск).

2014 г. Семинар «Фитнесс и беременность» (Профессиональная школа фитнесса, г. Минск).

2012 г. Семинар “Инструктор базовой аэробики” (фитнес-центр “Багира).

О себе: Спорт — это мой воздух! Тренировочный процесс строю таким образом, чтобы каждому человеку (рассматриваю исключительно как индивидуальную личность) хотелось заниматься только у меня.

Документы после прохождения курсов

По окончании курсов лицам, освоившим  образовательную программу курсов в нашем учреждении образования, в соответствии с Кодексом Республики Беларусь об образовании от 13 января 2011 г. №243-3 (С учетом новой редакции — Закон Республики Беларусь от 14 января 2022 г. № 154-З ) и является основанием для трудоустройства. Статья 91 пункт 11 Кодекса об образовании РБ бесплатно выдается документ государственного образца  с круглой печатью учреждения образования.

Образец сертификата об обучении

 

Обращаем внимание!

С 01.01.2023 г. после окончания курса выдается сертификат об обучении. Справка об обучении, выданная после 01.01.2023 г., будут признаны недействительными. Основание — «ПОСТАНОВЛЕНИЕ МИНИСТЕРСТВА ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ от 19 августа 2022 г. N 274»

Дополнительно вы можете приобрести:

1. Сертификат на английском языке, который  подтверждает прохождение обучения в случае отъезда за границу. Стоимость данного документа составляет 14 рублей.

Сертификат

2. Свидетельство в твердой обложке с указанием количества пройденных учебных часов по темам обучения. Стоимость данного документа составляет 15 рублей.

свидетельствосвидетельство

 

 

 

 

 

 

.

 

.

 

.

3. При приобретении 2-х документов (сертификат на английском языке и свидетельство), стоимость составит 20 рублей.

В образовательный центр “Лидер”  постоянно поступают  заявки от работодателей, желающих принять на работу  выпускников курсов, вместе с тем мы не можем гарантировать трудоустройство  выпускникам.

Записаться на курсы и узнать подробную информацию можно по телефону: 375 (44) 7-352-352.

Записаться

Для расширения профессионального кругозора можно пройти также курсы массажа, инструктора по пилатесу и йогалатесу.


Курсы основы диетологии
422.00 руб.
528.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
по набору
утро, день, вечер, выходной

25 часов (1 ак. час = 45 минут)

В среднем в группе: 7 человек

528.00 руб.
422.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
Записаться
Расписание занятий и ближайший набор уточняйте у менеджера

Онлайн-обучение

Курсы основы диетологии
422.00 руб.
528.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
16 марта 2024
Сб 11:00-12:30,
Вт 18:30-20:00

25 часов (1 ак. час = 45 минут)

В среднем в группе: 7 человек

528.00 руб.
422.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
Количество мест ограничено
Курсы основы диетологии
422.00 руб.
528.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
по набору
утро, день, вечер, выходной

25 часов (1 ак. час = 45 минут)

В среднем в группе: 7 человек

528.00 руб.
422.00 руб.
16.9 BYN стоимость за ак час
Записаться
Расписание занятий и ближайший набор уточняйте у менеджера

Количество человек в группе — 12-16

Время занятий —  утро, день, вечер, выходной день (на выбор учащегося)

Записаться

Учебно-тематический план и содержание программы 

1. Введение в предмет. Цель. Задачи. Как основные проблемы — избыточная масса тела, анарексия. Статистика. Механизм формирования вредных привычек. Параметрические показатели, их оценка. Работа с таблицами.
2. Основы анатомии и физиологии. Формирование ферментативной системы. Понятие психосоматики.
3. Понятие метаболизма. Углеводный, белковый и жировой обмены веществ в организме.
4. Вода, витамины, микро- и макроэлементы . Их роль в метаболизме. Сбалансированное питание, как основа здорового образа жизни. Баланс в питании как решение эстетических и косметических проблем.
5. Психология и нейроэндокринология переедания.
6. Концепции современных диет. Особенности национальных кухонь.
7. Продукты питания по группам. Правильная оценка и выбор продуктов питания.
8. Особенности детского и подросткового питания. Коррекция сбалансированным питанием косметических проблем подросткового возраста. Особенности питания людей среднего и зрелого возрастов. Пищевые добавки, анализ бадов. Глютен и его присутствие в продуктах.                      

Практическая работа предполагает работу с изучением параметрических показателей, методик вычислений, оценочными таблицами, работу с пищевыми пирамидами и пищевыми дневниками, составление сбалансированных рационов, анализ диет, приобретение практических навыков ведения консультаций по здоровому образу жизни.


Индивидуальное обучение. Продолжительность 16 ак.ч.

Теоретические занятия
1. Что мы знаем о еде?
2. Основные принципы здорового питания. Пирамида здорового питания. Понятие об энергоценности рациона питания. Коэффициент физической активности.
3. Понятие о химическом составе продуктов питания и блюд.
4. Основные понятия в диетологии. Основы питания здорового и больного человека.
5. Физиология пищеварения. Гигиена питания.
6. Основные элементы питания. Белки в питании человека.
7. Углеводы простые и сложные. Гликемический индекс.
8. Жиры в питании человека. Витамины и минеральные вещества. Вода.
9. Принципы построения сбалансированного рациона питания.
10. Расчет калорийности и химического состава рациона.
11. Дисбаланс в питании как причина нарушений здоровья и появления лишнего веса.
12. Ожирение и избыточный вес. Расчет индекса массы тела. Принципы сбалансированного питания при избыточном весе и ожирении.
13. Лечебное питание при различных заболеваниях. Классификация лечебных диет.
14. Здоровое питание беременных и кормящих.
15. Вредные продукты для нашего здоровья. Пищевые добавки. Как правильно выбирать продукты питания.
16. Нитраты в пищевых продуктах.
17. Мифы о правильном питании.

Практические занятия
1. Принципы построения сбалансированного рациона питания.
2. Расчет калорийности и химического состава рациона.
3. Ожирение и избыточный вес. Расчет индекса массы тела. Принципы сбалансированного питания при избыточном весе и ожирении.

Записаться

Преимущества курсов диетологии в «Лидере»

  • Курс ведет преподаватель-практик с 25-летним опытом работы.
  • Учебный кабинет расположен в центре города, что очень удобно добираться.
  • Удобный график занятий.
  • По окончании курсов мы выдает документы, соответствующие Кодексу об образовании, повышающие вашу ценность в глазах работодателя, который поможет вам устроиться на новую, интересную и доходную работу.
  • У нас очень демократичная цена на курсы!

Записаться

Более 84 000 слушателей выбрали наши курсы, свыше 1000 компаний доверили нам обучение своих сотрудников.

Используя сайт, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и обработкой персональных данных в соответствии с Политикой обработки персональных данных.